The Relationship between Repressed Emotions and Chronic Muscle Tension: The Body as a Mirror of Emotions
Main Article Content
Abstract
Body psychology recognizes the importance of the body in the psychic constitution and explores how these emotions can manifest themselves through persistent muscle tensions. This text aims to explore the connection between emotional repression and body rigidity, referring to renowned theorists such as Wilhelm Reich and Alexander Lowen, in addition to highlighting the clinical consequences of this interrelationship between body and emotion. By uniting body and mind in the same sphere of attention, a space is created for care that is more human, profound and transformative. In this regard, considering chronic muscle tensions as expressions of repressed emotions transcends a mere physical intervention. It is first and foremost a movement of reconnection with our affective trajectory, with our emotional truth and with the capacity to live in a more authentic and integrated way.
Metrics
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
This license allows reusers to distribute, remix, adapt, and build upon the material in any medium or format for noncommercial purposes only, and only so long as attribution is given to the creator.
References
BOADELLA, D. Wilhelm Reich: Os primeiros anos da terapia corporal. São Paulo: Summus, 1994.
COHN, Gabriel. Sociologia da comunicação: teoria e ideologia Petrópolis: Vozes, 2014, [1973].
DAMASIO, A. O erro de Descartes: emoção, razão e o cérebro humano. Companhia das Letras, 2004.
KELEMAN, Stanley. Emotional Anatomy. Berkeley, CA: Center Press, 1986;1986. ISBN 0-934320-10-1.
LOWEN, A. Prazer: uma abordagem criativa da vida. São Paulo: Summus, 1975.
LOWEN, A. O Corpo em terapia: a abordagem bioenergetica. Rio de Janeiro: Summus, 1977.
LOWEN, A. Bioenergética. São Paulo: Summus. 1982.
LOWEN, A. O corpo em terapia: o método da análise bioenergética. São Paulo: Summus, 1997; 1999.
REICH, W. A função do orgasmo. São Paulo: Brasiliense, 1988.
REICH, W. Análise do caráter. São Paulo: Summus, 1995.
RIBEIRO, P. L. F. O corpo como texto: contribuições da análise reichiana para a clínica contemporânea. Psicologia em Estudo, 2012, 17(1), 155–163.
SCOGNAMILLO, D., & MELLO, A. M. Psicoterapia corporal: uma introdução às abordagens contemporâneas. São Paulo: Summus, 2010.
Cruz, Marina Zuanazzi & Pereira Júnior, Alfredo. Corpo, Mente e Emoções: Referenciais Teóricos da Psicossomática. Simbio-Logias: Revista Eletrônica de Educação, Filosofia e Nutrição, 2011, p. 46-65, Volume 4 - Número 6, 2011. ISSN 1983-3253.
PACHECO, M. E. A. G., & OLIVEIRA, G. F. Breve histórico e fundamentos da análise bioenergética. Revista Latino-Americana de Psicologia Corporal, 2024, 11(18).
VAN DER KOLK, Bessel. The body keeps the score: brain, mind and body in the healing of trauma. New York: Viking Penguin, 2016.