The Importance of Prescribing Exercise Programs in Gyms

Autores

  • João Paulo da Silva Maciel University Center UNILEÃO, North Ceará, Juazeiro do Norte, Brazil.
  • Thiago Cabral de Souza University Center UNILEÃO, North Ceará, Juazeiro do Norte, Brazil.
  • Raphael Rodrigues Dias Faculdade dos Guararapes, Pernambuco, Brasil
  • Elizabeth Alves Silva State University of Vale do Acaraú, UEVA-CE, Brazil

DOI:

https://doi.org/10.14295/aimj.v1i1.1

Resumo

This study evaluated the key indicators for prescribing exercise programs in gyms in the city of  Barbalha - CE. It was a descriptive field study with 150 subjects, half men and half women. The results showed morphological changes in the main body segments. As for the purpose of the physical exercises, the main motivation was aesthetics. Few subjects reported doing the practice seeking  a muscle reorganization. 

Keywords: Prescription for exercise. Postural changes. Fitness Centers.

 

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Referências

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Publicado

2016-10-18

Como Citar

Maciel, J. P. da S., Souza, T. C. de, Dias, R. R., & Silva, E. A. (2016). The Importance of Prescribing Exercise Programs in Gyms. Amadeus International Multidisciplinary Journal, 1(1), 3–13. https://doi.org/10.14295/aimj.v1i1.1

Edição

v. 1 n. 1 (2016)

Seção

Article

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